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Nerven Beruhigung Schlaf

Stress versetzt unseren Körper über Hormone und das vegetative Nervensystem in einen Zustand der „Alarmbereitschaft“, denn unbewusst bereiten wir uns auf die Flucht vor drohender Gefahr vor. Lang anhaltender Stress, zum Beispiel in Beruf, Ausbildung oder in der Familie, versetzt uns in eine „Dauer-Alarmbereitschaft“, auf die Körper und Geist früher oder später mit unterschiedlichen Beschwerden reagieren. Dazu gehören unter anderem:
Nervosität und innere Unruhe
    Nervös bedingte Schlafstörungen
    Kopfschmerzen und Verspannungen
    Herz- und Magenbeschwerden
    Verstimmungszustände und Reizbarkeit

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Bei Arzneimitteln: Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker.

Bei Tierarzneimitteln: Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihren Tierarzt oder Apotheker.

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